Wśród diet są takie które bardziej i takie które mniej. Niektóre dość dużo. Trzeba umieć jeść. Ja jeszcze nie zupełnie umiem jeść, ale się staram. Będę umiał jeść, niebawem.
Chcecie umieć jeść? Oni to dopiero umieją jeść:

http://www.youtube.com/watch?v=8jC4GEkYbOI

Po-zdrowienia! :)

Zgadzam sie z toba na temat jedzenia ,które oddziałuje na nas .Misho Kussi ojciec makrobiotyki  wyznacza ludziom diety na rózne schorzenia . Jednak przestrzeganie diet wymaga uporu i konsekwencji ...Niemniej możemy unikać tego co nam najbardziej szkodzi..Ja na przykład przesadzam z cukrem ale  z kolei kiedy wysiada mi energia w pracy  doskonale ja podnosi czekolada niezły "napęd" zawsze zdrowszy od Red bulla polecam...